| Рис белый, вареный | 220 г |
| Gallina Blanca Универсальная приправа | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 78.2 ккал | 1684 ккал | 4.6% | 5.9% | 2153 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 2% | 6333 г |
| Углеводы | 16.9 г | 219 г | 7.7% | 9.8% | 1296 г |
Энергетическая ценность Рисовая каша с молоком составляет 78,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».