| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 342 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 492 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.5% | 844 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 7.3% | 400 г |
| Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 5.9% | 498 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 2.9% | 1000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 75 мг | 1300 мг | 5.8% | 1.7% | 1733 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность фокаччо составляет 342 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».