Калорийность Prosciutto crudo. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Prosciutto crudo".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	226 ккал	1684 ккал	13.4%	5.9%	745 г
Белки	27 г	76 г	35.5%	15.7%	281 г
Жиры	13 г	56 г	23.2%	10.3%	431 г
Углеводы	0.5 г	219 г	0.2%	0.1%	43800 г
Макроэлементы
Натрий, Na	530 мг	1300 мг	40.8%	18.1%	245 г

Энергетическая ценность Prosciutto crudo составляет 226 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».