Мой здоровый рацион

Калорийность напиток сывороточный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "напиток сывороточный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 49 ккал 1684 ккал 2.9% 5.9% 3437 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 0.8% 25333 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 11.2% 1825 г
Вода 90 г 2273 г 4% 8.2% 2526 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.1 мкг 900 мкг 900000 г
Витамин В1, тиамин 0.22 мг 1.5 мг 14.7% 30% 682 г
Витамин В6, пиридоксин 0.23 мг 2 мг 11.5% 23.5% 870 г
Витамин В12, кобаламин 0.35 мкг 3 мкг 11.7% 23.9% 857 г
Витамин E, добавленный 1.2 мг ~
Витамин РР, НЭ 2 мг 20 мг 10% 20.4% 1000 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 7.5 г ~

Энергетическая ценность напиток сывороточный составляет 49 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов