| Пшеничная мука, второго сорта (Запекание) | 33 г |
| Сахар | 35 г |
| Жир кондитерский (шортенинг), на основе фракционированного пальмового масла | 13 г |
| Кукурузный крахмал | 17 г |
| Какао-порошок | 8 г |
| Сыворотка сладкая, сухая | 1 г |
| Сливки сухие 42,0% жирности | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 435.1 ккал | 1684 ккал | 25.8% | 5.9% | 387 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.8% | 1267 г |
| Жиры | 14.9 г | 56 г | 26.6% | 6.1% | 376 г |
| Углеводы | 69.1 г | 219 г | 31.6% | 7.3% | 317 г |
| Углеводы (общие) | 35.7 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 3.2 г | 20 г | 16% | 3.7% | 625 г |
| Вода | 7.9 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 28772 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 4.5 мкг | 900 мкг | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Ретинол | 0.003 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 83333 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.105 мг | 1.5 мг | 7% | 1.6% | 1429 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.078 мг | 1.8 мг | 4.3% | 1% | 2308 г |
| Витамин В4, холин | 30.31 мг | 500 мг | 6.1% | 1.4% | 1650 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.413 мг | 5 мг | 8.3% | 1.9% | 1211 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.153 мг | 2 мг | 7.7% | 1.8% | 1307 г |
| Витамин В9, фолаты | 10.301 мкг | 400 мкг | 2.6% | 0.6% | 3883 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.052 мкг | 3 мкг | 1.7% | 0.4% | 5769 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.04 мг | 90 мг | 225000 г | ||
| Витамин D, кальциферол | 0.004 мкг | 10 мкг | 250000 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.997 мг | 15 мг | 20% | 4.6% | 501 г |
| Витамин Н, биотин | 1.45 мкг | 50 мкг | 2.9% | 0.7% | 3448 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.8455 мг | 20 мг | 9.2% | 2.1% | 1084 г |
| Ниацин | 1.607 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 225.16 мг | 2500 мг | 9% | 2.1% | 1110 г |
| Кальций, Ca | 38.34 мг | 1000 мг | 3.8% | 0.9% | 2608 г |
| Кремний, Si | 0.615 мг | 30 мг | 2.1% | 0.5% | 4878 г |
| Магний, Mg | 58.11 мг | 400 мг | 14.5% | 3.3% | 688 г |
| Натрий, Na | 20.57 мг | 1300 мг | 1.6% | 0.4% | 6320 г |
| Сера, S | 37.42 мг | 1000 мг | 3.7% | 0.9% | 2672 г |
| Фосфор, P | 125.7 мг | 800 мг | 15.7% | 3.6% | 636 г |
| Хлор, Cl | 17.52 мг | 2300 мг | 0.8% | 0.2% | 13128 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 430.6 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 28.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 39.98 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 3.115 мг | 18 мг | 17.3% | 4% | 578 г |
| Йод, I | 0.49 мкг | 150 мкг | 0.3% | 0.1% | 30612 г |
| Кобальт, Co | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 2.3% | 1000 г |
| Марганец, Mn | 0.8206 мг | 2 мг | 41% | 9.4% | 244 г |
| Медь, Cu | 453.87 мкг | 1000 мкг | 45.4% | 10.4% | 220 г |
| Молибден, Mo | 10.972 мкг | 70 мкг | 15.7% | 3.6% | 638 г |
| Никель, Ni | 6.151 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 3.69 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 2.411 мкг | 55 мкг | 4.4% | 1% | 2281 г |
| Титан, Ti | 6.77 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 20.1 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.1% | 19900 г |
| Хром, Cr | 1.55 мкг | 50 мкг | 3.1% | 0.7% | 3226 г |
| Цинк, Zn | 1.1688 мг | 12 мг | 9.7% | 2.2% | 1027 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 33.735 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 35.4 г | ~ | |||
| Лактоза | 0.3 г | ~ | |||
| Сахароза | 33.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.093 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.011 г | ~ | |||
| Валин | 0.021 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.008 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.02 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.033 г | ~ | |||
| Лизин | 0.026 г | ~ | |||
| Метионин | 0.008 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.007 г | ~ | |||
| Треонин | 0.017 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.005 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.014 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.02 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.129 г | ~ | |||
| Аланин | 0.013 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.025 г | ~ | |||
| Глицин | 0.007 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.068 г | ~ | |||
| Пролин | 0.03 г | ~ | |||
| Серин | 0.018 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.013 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.004 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.009 г | от 0.9 до 3.7 г | 1% | 0.2% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.17 г | от 4.7 до 16.8 г | 3.6% | 0.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.5 мг | max 300 мг | |||
| Фитостеролы | 6.184 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 9.328 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.027 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.004 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.004 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.009 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.144 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.159 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 4.672 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 3.355 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 3.753 г | min 16.8 г | 22.3% | 5.1% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.006 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 3.7 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.175 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.6% | 0.4% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.166 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.009 г | ~ |
Энергетическая ценность Акконд Трио (Орео) составляет 435,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».