Мой здоровый рацион

Калорийность Пирожное с белковым кремом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожное с белковым кремом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 290 ккал 1684 ккал 17.2% 5.9% 581 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 3.1% 1118 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 2.9% 1191 г
Углеводы 53.6 г 219 г 24.5% 8.4% 409 г
Пищевые волокна 0.4 г 20 г 2% 0.7% 5000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 69 мкг 900 мкг 7.7% 2.7% 1304 г
Витамин В1, тиамин 0.02 мг 1.5 мг 1.3% 0.4% 7500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.09 мг 1.8 мг 5% 1.7% 2000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.3 мг 15 мг 2% 0.7% 5000 г
Витамин РР, НЭ 0.9 мг 20 мг 4.5% 1.6% 2222 г
Макроэлементы
Калий, K 73 мг 2500 мг 2.9% 1% 3425 г
Кальций, Ca 22 мг 1000 мг 2.2% 0.8% 4545 г
Магний, Mg 6 мг 400 мг 1.5% 0.5% 6667 г
Натрий, Na 45 мг 1300 мг 3.5% 1.2% 2889 г
Фосфор, P 55 мг 800 мг 6.9% 2.4% 1455 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.2 мг 18 мг 1.1% 0.4% 9000 г

Энергетическая ценность Пирожное с белковым кремом составляет 290 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».