| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 12% | 5475 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 33.3% | 2000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1000 мг | 2500 мг | 40% | 266.7% | 250 г |
| Кальций, Ca | 75 мг | 1000 мг | 7.5% | 50% | 1333 г |
| Магний, Mg | 120 мг | 400 мг | 30% | 200% | 333 г |
| Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 20.7% | 3250 г |
| Хлор, Cl | 60 мг | 2300 мг | 2.6% | 17.3% | 3833 г |
Энергетическая ценность электролиты составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».