| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 150 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 5.9% | 1123 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.3% | 28000 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 1.1% | 6257 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D3, холекальциферол | 119 мкг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 1785.7 мкг | 120 мкг | 1488.1% | 992.1% | 7 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 11904.8 мг | 1000 мг | 1190.5% | 793.7% | 8 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.7 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.15 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кальциум + вит D3 + вит К составляет 150 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».