Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
Белки | 76.6 г | 76 г | 100.8% | 25.2% | 99 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 2.2% | 1120 г |
Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 0.8% | 3318 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 666.6 мг | 2500 мг | 26.7% | 6.7% | 375 г |
Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 2.5% | 1000 г |
Магний, Mg | 80 мг | 400 мг | 20% | 5% | 500 г |
Натрий, Na | 266.6 мг | 1300 мг | 20.5% | 5.1% | 488 г |
Фосфор, P | 333.3 мг | 800 мг | 41.7% | 10.4% | 240 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 133.3 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Протеин Matrix 5.0 составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».