Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 206 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 5.9% | 817 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 4.4% | 1101 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 3.1% | 1600 г |
Углеводы | 36.5 г | 219 г | 16.7% | 8.1% | 600 г |
Энергетическая ценность хлеб чаабатта с сыром и оливками составляет 206 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».