Мой здоровый рацион

Рецепт Филе бедра бройлера рококо в духовке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Филе бедра бройлера рококо в духовке

Вода [Каждый День] 95 г
майонез оливковый 400 мг. миоре 31 г
филе бедра бройлера рококо 800 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе бедра бройлера рококо в духовке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250.4 ккал 1684 ккал 14.9% 6% 673 г
Белки 26.5 г 76 г 34.9% 13.9% 287 г
Жиры 10.1 г 56 г 18% 7.2% 554 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 47.6 г 2273 г 2.1% 0.8% 4775 г

Энергетическая ценность Филе бедра бройлера рококо в духовке составляет 250,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».