| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 354 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 476 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 2.8% | 1013 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 5.1% | 560 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 7.7% | 365 г |
| Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 5.6% | 500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 486 мг | 2500 мг | 19.4% | 5.5% | 514 г |
| Магний, Mg | 122 мг | 400 мг | 30.5% | 8.6% | 328 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 3 мг | 12 мг | 25% | 7.1% | 400 г |
Энергетическая ценность bite иммунитет составляет 354 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».