| Филе Грудки | 553 г |
| Шампиньоны | 300 г |
| Лук Репчатый [Магнит] | 97 г |
| Масло Растительное [Ideal] | 10 г |
| Сливки 10% [Светаево] | 484 г |
| Мука 1 Сорт [Алейка] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 159.9 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1053 г |
| Белки | 15.2 г | 76 г | 20% | 12.5% | 500 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 9.6% | 651 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.4% | 4380 г |
| Вода | 71.2 г | 2273 г | 3.1% | 1.9% | 3192 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 106.48 мг | 2500 мг | 4.3% | 2.7% | 2348 г |
Энергетическая ценность Куриное филе с шампиньонами в сливках 2.0 составляет 159,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».