Мой здоровый рацион

Калорийность Мясо по французски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мясо по французски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 224.6 ккал 1684 ккал 13.3% 5.9% 750 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 5.4% 826 г
Жиры 14.6 г 56 г 26.1% 11.6% 384 г
Углеводы 7.8 г 219 г 3.6% 1.6% 2808 г
Вода 37.8 г 2273 г 1.7% 0.8% 6013 г

Энергетическая ценность Мясо по французски составляет 224,63 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».