Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 224.6 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 750 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 5.4% | 826 г |
Жиры | 14.6 г | 56 г | 26.1% | 11.6% | 384 г |
Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 1.6% | 2808 г |
Вода | 37.8 г | 2273 г | 1.7% | 0.8% | 6013 г |
Энергетическая ценность Мясо по французски составляет 224,63 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».