Мой здоровый рацион

Рецепт Гренки в аэрогриле. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Гренки в аэрогриле

Хлеб Эстония 318 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гренки в аэрогриле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 379.8 ккал 1684 ккал 22.6% 6% 443 г
Белки 9.1 г 76 г 12% 3.2% 835 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 0.8% 3500 г
Углеводы 82.4 г 219 г 37.6% 9.9% 266 г
Вода 6.8 г 2273 г 0.3% 0.1% 33426 г

Энергетическая ценность Гренки в аэрогриле составляет 379,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».