Мой здоровый рацион

Рецепт Варенье из клубники. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Варенье из клубники

Клубника Замороженная [Щедрое Застолье] 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Варенье из клубники".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 78 ккал 1684 ккал 4.6% 5.9% 2159 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 2.3% 5429 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 1.8% 7000 г
Углеводы 16.8 г 219 г 7.7% 9.9% 1304 г
Вода 81 г 2273 г 3.6% 4.6% 2806 г

Энергетическая ценность Варенье из клубники составляет 78 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».