Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 537 ккал | 1684 ккал | 31.9% | 5.9% | 314 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 2% | 938 г |
Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 4.8% | 384 г |
Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 2.1% | 870 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 49 г | ~ | |||
Сахароза | 49 г | ~ |
Энергетическая ценность шоколад составляет 537 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».