Мой здоровый рацион

Калорийность Сухие завтраки. Рисовые coco pops. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухие завтраки. Рисовые coco pops".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 386 ккал 1684 ккал 22.9% 5.9% 436 г
Белки 6.3 г 76 г 8.3% 2.2% 1206 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 0.9% 2947 г
Углеводы 84 г 219 г 38.4% 9.9% 261 г
Пищевые волокна 3.8 г 20 г 19% 4.9% 526 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 1.2 мг 2 мг 60% 15.5% 167 г
Витамин B12, добавленный 2.1 мкг ~
Витамин D, кальциферол 8.4 мкг 10 мкг 84% 21.8% 119 г
Микроэлементы
Железо, Fe 8 мг 18 мг 44.4% 11.5% 225 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 17 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сухие завтраки. Рисовые coco pops составляет 386 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов