Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе со сливками 10% 14,01,25. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе со сливками 10% 14,01,25

кофе арабика московская кофейня на паях 2 г
Вода 134 г
Сливки 10% [Альпенгурт] 41 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе со сливками 10% 14,01,25".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 27.5 ккал 1684 ккал 1.6% 5.8% 6124 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 2.9% 12667 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 14.9% 2435 г
Углеводы 1.1 г 219 г 0.5% 1.8% 19909 г
Вода 96 г 2273 г 4.2% 15.3% 2368 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.41 мг 1000 мг 0.3% 1.1% 29326 г
Магний, Mg 0.76 мг 400 мг 0.2% 0.7% 52632 г
Натрий, Na 0.68 мг 1300 мг 0.1% 0.4% 191176 г
Сера, S 0.76 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 131579 г
Хлор, Cl 1.06 мг 2300 мг 216981 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 0.4% 166667 г
Медь, Cu 0.45 мкг 1000 мкг 222222 г
Молибден, Mo 1.211 мкг 70 мкг 1.7% 6.2% 5780 г
Фтор, F 75.71 мкг 4000 мкг 1.9% 6.9% 5283 г

Энергетическая ценность Кофе со сливками 10% 14,01,25 составляет 27,5 кКал.

  • Порция = 177 гр (48.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».