Мой здоровый рацион

Калорийность Блинчики Самокат, с мясом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Блинчики Самокат, с мясом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 322.7 ккал 1684 ккал 19.2% 5.9% 522 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 3.5% 894 г
Жиры 19 г 56 г 33.9% 10.5% 295 г
Углеводы 29.3 г 219 г 13.4% 4.2% 747 г

Энергетическая ценность Блинчики Самокат, с мясом составляет 322,72 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».