Мой здоровый рацион

Калорийность Organic Protein Cafe Latte. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Organic Protein Cafe Latte".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 170 ккал 1684 ккал 10.1% 5.9% 991 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 16.2% 362 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 5.2% 1120 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 5.4% 1095 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 2.9% 2000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.35 мг 1.5 мг 23.3% 13.7% 429 г
Витамин В2, рибофлавин 0.32 мг 1.8 мг 17.8% 10.5% 563 г
Витамин В6, пиридоксин 0.33 мг 2 мг 16.5% 9.7% 606 г
Витамин C, аскорбиновая 15 мг 90 мг 16.7% 9.8% 600 г
Макроэлементы
Калий, K 170 мг 2500 мг 6.8% 4% 1471 г
Кальций, Ca 110 мг 1000 мг 11% 6.5% 909 г
Натрий, Na 300 мг 1300 мг 23.1% 13.6% 433 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.1 мг 18 мг 28.3% 16.6% 353 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Organic Protein Cafe Latte составляет 170 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».