Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе карамель с молоком и сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе карамель с молоком и сахаром

кофе 3 в 1 с карамелью 1 пачка
Молоко 2,5% [Ярче] 80 г
Сахарный Песок [Русский Сахар] 8 г
Вода 270 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе карамель с молоком и сахаром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 37.7 ккал 1684 ккал 2.2% 5.8% 4467 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 2.4% 10857 г
Жиры 1.1 г 56 г 2% 5.3% 5091 г
Углеводы 6.4 г 219 г 2.9% 7.7% 3422 г
Вода 91.9 г 2273 г 4% 10.6% 2473 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.21 мг 1000 мг 0.3% 0.8% 31153 г
Магний, Mg 0.71 мг 400 мг 0.2% 0.5% 56338 г
Натрий, Na 0.64 мг 1300 мг 203125 г
Сера, S 0.71 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 140845 г
Хлор, Cl 1 мг 2300 мг 230000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0011 мг 2 мг 0.1% 0.3% 181818 г
Медь, Cu 0.43 мкг 1000 мкг 232558 г
Молибден, Mo 1.143 мкг 70 мкг 1.6% 4.2% 6124 г
Фтор, F 71.43 мкг 4000 мкг 1.8% 4.8% 5600 г

Энергетическая ценность Кофе карамель с молоком и сахаром составляет 37,7 кКал.

  • Порция = 378 гр (142.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».