Мой здоровый рацион

Калорийность Штолен. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Штолен".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 397 ккал 1684 ккал 23.6% 5.9% 424 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 1.8% 1434 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 8.1% 311 г
Углеводы 52 г 219 г 23.7% 6% 421 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 33 г ~
Насыщенные жирные кислоты 9.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Штолен составляет 397 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».