Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 251 ккал | 1684 ккал | 14.9% | 5.9% | 671 г |
Белки | 20.6 г | 76 г | 27.1% | 10.8% | 369 г |
Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 12.7% | 315 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.4% | 9955 г |
Энергетическая ценность филе куриное запеченое с овощами составляет 251 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».