Мой здоровый рацион

Рецепт Майонез домашний мой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Майонез домашний мой

Масло Подсолнечное 300 г
Яйцо Куриное [Окей] 210 г
Уксус Столовый 9% 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Майонез домашний мой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 574.6 ккал 1684 ккал 34.1% 5.9% 293 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 1.3% 1357 г
Жиры 61.5 г 56 г 109.8% 19.1% 91 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 32.8 г 2273 г 1.4% 0.2% 6930 г

Энергетическая ценность Майонез домашний мой составляет 574,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».