| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1196.3 ккал | 1684 ккал | 71% | 5.9% | 141 г |
| Белки | 57.9 г | 76 г | 76.2% | 6.4% | 131 г |
| Жиры | 27.9 г | 56 г | 49.8% | 4.2% | 201 г |
| Углеводы | 178.4 г | 219 г | 81.5% | 6.8% | 123 г |
Энергетическая ценность 30 апреля составляет 1196,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».