Рецепт Кофе мое 1,5. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Кофе мое 1,5
| Кофе растворимый, приготовленный на воде | 2 г |
| Молоко 1,5 | 111 г |
| Вода | 386 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Кофе мое 1,5".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 8% | 12667 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 5% | 18667 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 5% | 21900 г |
| Вода | 98 г | 2273 г | 4.3% | 43% | 2319 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.0009 мг | 20 мг | 2222222 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.12 мг | 2500 мг | 2083333 г | ||
| Кальций, Ca | 3.5 мг | 1000 мг | 0.4% | 4% | 28571 г |
| Магний, Mg | 0.79 мг | 400 мг | 0.2% | 2% | 50633 г |
| Натрий, Na | 0.71 мг | 1300 мг | 0.1% | 1% | 183099 г |
| Сера, S | 0.78 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 128205 г |
| Хлор, Cl | 1.08 мг | 2300 мг | 212963 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.51 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 196078 г |
| Молибден, Mo | 1.238 мкг | 70 мкг | 1.8% | 18% | 5654 г |
| Фтор, F | 77.35 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 19% | 5171 г |
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 0.104 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофе мое 1,5 составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
