Мой здоровый рацион

Калорийность глазированый сырок. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "глазированый сырок".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 390 ккал 1684 ккал 23.2% 5.9% 432 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 2.1% 1246 г
Жиры 27.1 г 56 г 48.4% 12.4% 207 г
Углеводы 32.3 г 219 г 14.7% 3.8% 678 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 30.9 г ~

Энергетическая ценность глазированый сырок составляет 390 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».