Мой здоровый рацион

Калорийность Yami yami ролл с щапеченым кальмаром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Yami yami ролл с щапеченым кальмаром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 723 ккал 1684 ккал 42.9% 5.9% 233 г
Белки 33 г 76 г 43.4% 6% 230 г
Жиры 48 г 56 г 85.7% 11.9% 117 г
Углеводы 68 г 219 г 31.1% 4.3% 322 г

Энергетическая ценность Yami yami ролл с щапеченым кальмаром составляет 723 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».