Мой здоровый рацион

Калорийность арахисовая паста. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "арахисовая паста".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 600 ккал 1684 ккал 35.6% 5.9% 281 г
Белки 22.7 г 76 г 29.9% 5% 335 г
Жиры 50 г 56 г 89.3% 14.9% 112 г
Углеводы 23 г 219 г 10.5% 1.8% 952 г
Макроэлементы
Калий, K 41.2 мг 2500 мг 1.6% 0.3% 6068 г

Энергетическая ценность арахисовая паста составляет 600 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».