Мой здоровый рацион

Калорийность Сибирская клетчатка Ржаная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сибирская клетчатка Ржаная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 140 ккал 1684 ккал 8.3% 5.9% 1203 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 12.2% 585 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 3.9% 1867 г
Углеводы 15 г 219 г 6.8% 4.9% 1460 г
Пищевые волокна 51 г 20 г 255% 182.1% 39 г

Энергетическая ценность Сибирская клетчатка Ржаная составляет 140 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».