Мой здоровый рацион

Калорийность Запеченный с угрем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Запеченный с угрем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 610 ккал 1684 ккал 36.2% 5.9% 276 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 3.5% 475 г
Жиры 43 г 56 г 76.8% 12.6% 130 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 3% 548 г

Энергетическая ценность Запеченный с угрем составляет 610 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».