Мой здоровый рацион

Рецепт Творожный штоллен. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Творожный штоллен

Вишня вяленая (Зеленая линия) 100 г
Клюква вяленая (Зеленая линия) 99 г
Изюм светлый MIX BAR NATURE 99 г
Цукаты (ананас, папайя) ПРОСТО 100 г
Кумкват ПРОСТО 100 г
Орех грецкий сушеный (FOODFEST) 70 г
Фундук жареный дробленый 50 г
Коньяк крымский статус 5 лет 100 г
Масло Сливочное Традиционное 82,5% [Вкуснотеево] 322 г
Сахарный Песок [Русский Сахар] 196 г
Яйцо С1 [Глобус] 112 г
Творог 9% [Городецкий] 250 г
Цедра Апельсина 6 г
Свежевыжатый Сок Апельсин [Прайм Стар] 26 г
Разрыхлитель теста 10 г
Ванильный Сахар [Мегамарт] 5 г
Сахарная пудра HAAS 88 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творожный штоллен".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 391.6 ккал 1684 ккал 23.3% 5.9% 430 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 1.7% 1520 г
Жиры 21.8 г 56 г 38.9% 9.9% 257 г
Углеводы 40.6 г 219 г 18.5% 4.7% 539 г
Вода 32.6 г 2273 г 1.4% 0.4% 6972 г

Энергетическая ценность Творожный штоллен составляет 391,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».