| Цикорий классический “Ашан” | 4 г |
| Вода водопроводная, городская | 96 г |
Заварной цикорий в гранулах
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 3% | 38000 г |
| Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 11% | 9522 г |
| Вода | 97.4 г | 2273 г | 4.3% | 43% | 2334 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.96 мг | 2500 мг | 260417 г | ||
| Кальций, Ca | 2.88 мг | 1000 мг | 0.3% | 3% | 34722 г |
| Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 2% | 41667 г |
| Натрий, Na | 2.88 мг | 1300 мг | 0.2% | 2% | 45139 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 8.64 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 9% | 11574 г |
| Фтор, F | 77.86 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 19% | 5137 г |
Энергетическая ценность Цикорий заваренный из гранул составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».