| Урбеч из Очищенных Семян Тыквы | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 580 ккал | 1684 ккал | 34.4% | 5.9% | 290 г |
| Белки | 24.5 г | 76 г | 32.2% | 5.6% | 310 г |
| Жиры | 46 г | 56 г | 82.1% | 14.2% | 122 г |
| Углеводы | 17.8 г | 219 г | 8.1% | 1.4% | 1230 г |
| Вода | 11.7 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 19427 г |
Энергетическая ценность Урбеч составляет 580 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».