Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 273 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 617 г |
Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 6.7% | 551 г |
Жиры | 11.9 г | 56 г | 21.3% | 7.8% | 471 г |
Углеводы | 29.6 г | 219 г | 13.5% | 4.9% | 740 г |
Энергетическая ценность Халюжи с адыгейским сыром составляет 273 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».