| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 386 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 1.9% | 1382 г |
| Жиры | 17.3 г | 56 г | 30.9% | 8% | 324 г |
| Углеводы | 50.4 г | 219 г | 23% | 6% | 435 г |
| Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 4.5% | 571 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 30.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 9.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Штолен составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».