| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.2 мг | 2500 мг | 0.1% | 113636 г | |
| Кальций, Ca | 81.32 мг | 1000 мг | 8.1% | 1230 г | |
| Магний, Mg | 20.94 мг | 400 мг | 5.2% | 1910 г | |
| Натрий, Na | 14.06 мг | 1300 мг | 1.1% | 9246 г | |
| Хлор, Cl | 7.09 мг | 2300 мг | 0.3% | 32440 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 7 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 14286 г | |
| Фтор, F | 0.05 мкг | 4000 мкг | 8000000 г |
Энергетическая ценность Kinga peninska составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».