Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад молочный "Милка" с фундуком и изюмом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад молочный "Милка" с фундуком и изюмом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 501 ккал 1684 ккал 29.8% 5.9% 336 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 1.5% 1333 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 9.3% 215 г
Углеводы 58 г 219 г 26.5% 5.3% 378 г
Углеводы (общие) 65 г ~
Пищевые волокна 3.2 г 20 г 16% 3.2% 625 г
Вода 1.5 г 2273 г 0.1% 151533 г
Зола 1.8 г ~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 0.6 мг 90 мг 0.7% 0.1% 15000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 116 мг 1000 мг 11.6% 2.3% 862 г
Натрий, Na 68 мг 1300 мг 5.2% 1% 1912 г
Сера, S 47.8 мг 1000 мг 4.8% 1% 2092 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.23 мг 18 мг 6.8% 1.4% 1463 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 1 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 57 г ~
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 7.8 г от 4.7 до 16.8 г 100% 20%
Стеролы (стерины)
Холестерин 15 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 14 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 3 г min 16.8 г 17.9% 3.6%
Полиненасыщенные жирные кислоты 9 г от 11.2 до 20.6 г 80.4% 16%
Трансжиры 0.184 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Шоколад молочный "Милка" с фундуком и изюмом составляет 501 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».