Мой здоровый рацион

Рецепт Кекс. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кекс

Кекс Шоколадный Смесь для Выпечки 300 г
Маргарин [Пышка] 100 г
Молоко 2,5% [Молокозавод Петропавловский] 120 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кекс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 459.4 ккал 1684 ккал 27.3% 5.9% 367 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 1.7% 1246 г
Жиры 21 г 56 г 37.5% 8.2% 267 г
Углеводы 59.9 г 219 г 27.4% 6% 366 г
Вода 13 г 2273 г 0.6% 0.1% 17485 г

Энергетическая ценность Кекс составляет 459,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».