Рисовая Бумага [Сэн Сой] | 20 г |
Огурец [Ашан] | 42 г |
Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком [ВкусВилл] | 42 г |
Маринованный Дайкон | 20 г |
Фетакса без Рассола | 20 г |
Смесь Салатная Айсберг-Радичио-Фризе | 30 г |
Кукуруза Консервированная без Сахара | 30 г |
Дрожжи Неактивные | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 98 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1718 г |
Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 9.9% | 1027 г |
Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 4.7% | 2154 г |
Углеводы | 11.5 г | 219 г | 5.3% | 5.4% | 1904 г |
Вода | 78.6 г | 2273 г | 3.5% | 3.6% | 2892 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1.2 г | ~ |
Энергетическая ценность Роллы составляет 98 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».