| Овощная Смесь (Овощной Квартет) [Хортекс] | 400 г |
| Сметана 20% [Талицкий Молочный Завод] | 60 г |
| Мука Кондитерская Самоподнимающаяся [С.Пудовъ] | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 61 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 5.9% | 2761 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 6.1% | 2714 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 8.2% | 2000 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 4.6% | 3590 г |
| Вода | 88.3 г | 2273 г | 3.9% | 6.4% | 2574 г |
Энергетическая ценность Овощи в соусе составляет 61 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».