Мой здоровый рацион

Калорийность Протеиновый коктейль ONE. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый коктейль ONE".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 115 ккал 1684 ккал 6.8% 5.9% 1464 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 26.3% 330 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 3.1% 2800 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 1.2% 7300 г
Витамины
Витамин А, РЭ 60 мкг 900 мкг 6.7% 5.8% 1500 г
Витамин В1, тиамин 0.1 мг 1.5 мг 6.7% 5.8% 1500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.36 мг 1.8 мг 20% 17.4% 500 г
Витамин В5, пантотеновая 11.5 мг 5 мг 230% 200% 43 г
Витамин В6, пиридоксин 0.035 мг 2 мг 1.8% 1.6% 5714 г
Витамин В9, фолаты 0.05 мкг 400 мкг 800000 г
Витамин В12, кобаламин 3 мкг 3 мкг 100% 87% 100 г
Ниацин 1.3 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 0.1 мг 2500 мг 2500000 г
Кальций, Ca 0.1 мг 1000 мг 1000000 г
Магний, Mg 0.02 мг 400 мг 2000000 г
Натрий, Na 0.12 мг 1300 мг 1083333 г
Фосфор, P 0.1 мг 800 мг 800000 г

Энергетическая ценность Протеиновый коктейль ONE составляет 115 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».