| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 584 ккал | 1684 ккал | 34.7% | 5.9% | 288 г |
| Белки | 28 г | 76 г | 36.8% | 6.3% | 271 г |
| Жиры | 48 г | 56 г | 85.7% | 14.7% | 117 г |
| Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 0.8% | 2190 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.06 мг | 15 мг | 33.7% | 5.8% | 296 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 782.3 мг | 2500 мг | 31.3% | 5.4% | 320 г |
| Магний, Mg | 178.5 мг | 400 мг | 44.6% | 7.6% | 224 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.8 мг | 18 мг | 10% | 1.7% | 1000 г |
| Цинк, Zn | 2.9 мг | 12 мг | 24.2% | 4.1% | 414 г |
Энергетическая ценность Арахисовая паста составляет 584 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».