Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 117.5 ккал | 1684 ккал | 7% | 6% | 1433 г |
Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 14.5% | 589 г |
Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 1.7% | 5091 г |
Углеводы | 29.6 г | 219 г | 13.5% | 11.5% | 740 г |
Пищевые волокна | 30.5 г | 20 г | 152.5% | 129.8% | 66 г |
Энергетическая ценность Soczewica ✓ составляет 117,48 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».