Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 290 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 5.9% | 581 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 4.6% | 752 г |
Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 1.4% | 2435 г |
Углеводы | 57.1 г | 219 г | 26.1% | 9% | 384 г |
Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 17.2% | 200 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1 мг | 15 мг | 6.7% | 2.3% | 1500 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3.14 мг | 18 мг | 17.4% | 6% | 573 г |
Йод, I | 30 мкг | 150 мкг | 20% | 6.9% | 500 г |
Медь, Cu | 0.22 мкг | 1000 мкг | 454545 г | ||
Цинк, Zn | 2 мг | 12 мг | 16.7% | 5.8% | 600 г |
Энергетическая ценность Хлебцы молодцы минерал+ составляет 290 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».