| Тыквенные Семечки [Фрукторешки] | 50 г |
| Грецкий Орех [Ореховая Долина] | 75 г |
| Финики | 100 г |
| Курага | 75 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 424.4 ккал | 1684 ккал | 25.2% | 5.9% | 397 г |
| Белки | 11.1 г | 76 г | 14.6% | 3.4% | 685 г |
| Жиры | 24.1 г | 56 г | 43% | 10.1% | 232 г |
| Углеводы | 41.8 г | 219 г | 19.1% | 4.5% | 524 г |
| Вода | 23.1 г | 2273 г | 1% | 0.2% | 9840 г |
Энергетическая ценность Конфеты составляет 424,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».