Калорийность Skin nails hair. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Skin nails hair".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Витамины
Витамин C, аскорбиновая	90 мг	90 мг	100%		100 г
Витамин D, кальциферол	15 мкг	10 мкг	150%		67 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	30 мг	15 мг	200%		50 г
Витамин Н, биотин	150 мкг	50 мкг	300%		33 г
Ниацин	10 мг	~
Макроэлементы
Кальций, Ca	42 мг	1000 мг	4.2%		2381 г
Микроэлементы
Марганец, Mn	2 мг	2 мг	100%		100 г
Медь, Cu	2 мкг	1000 мкг	0.2%		50000 г
Цинк, Zn	16 мг	12 мг	133.3%		75 г

Энергетическая ценность Skin nails hair составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».