Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 26.3% | 633 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 1.8% | 8760 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 265 мг | 2500 мг | 10.6% | 17.7% | 943 г |
Кальций, Ca | 153 мг | 1000 мг | 15.3% | 25.5% | 654 г |
Магний, Mg | 23 мг | 400 мг | 5.8% | 9.7% | 1739 г |
Натрий, Na | 74 мг | 1300 мг | 5.7% | 9.5% | 1757 г |
Фосфор, P | 108 мг | 800 мг | 13.5% | 22.5% | 741 г |
Энергетическая ценность Напиток экспонента составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».